この記事では、無塩バターはどこが安い?について書いています。
塩分調整がしやすく、お菓子作りにぴったりの無塩バター。
料理に使っても風味が増して、とっても美味しくなりますよね。私もよくムニエルやトーストに塗って使っています。
ですが、気になるのはそのお値段。250gでも500円~900円くらいはしますよね。
なかなか気軽に買える値段ではありません。そこで今回は、無塩バターはどこが安いのかについて紹介します。
- 無塩バターはどこが安い?
- 無塩バターを安く買う方法は?
- 買うときの注意点はある?
- バターとマーガリンどっちが体にいいの?
こんな悩みがある方はぜひ参考にしてください。
無塩バターはどこが安い?安く買う方法は?

ここからは、無塩バターはどこが安いのか、以下12店舗の特徴や安く買う方法について解説していきます。
- 業務スーパー
- コストコ
- ディスカウントストア
- イオン
- 西友
- 成城石井
- コンビニエンスストア
- ネット通販
- Amazon
- 楽天市場
- Yahoo!ショッピング
- ふるさと納税
無塩バターを買う際に、ぜひ参考にしてくださいね。
業務スーパー
大容量の商品を低価格で販売している業務スーパーでは、以下のような無塩バターを取り扱っています。(2026年時点)
- 雪印メグミルク 北海道バター食塩不使用(200g)
- グラスフェッドバター無塩(250g)
- グラスフェッドバター無塩ポンドサイズ
雪印メグミルクの無塩バターに関しては、一般的なスーパーと大差はありません。ですが、グラスフェッドバターなど、輸入バターがほしい時は、業務スーパーがおすすめ。
高品質で、濃厚な風味が楽しめるとされている「グラスフェッドバター無塩250g」は、一般的なスーパーでは700~1,000円前後で販売されています。
一方業務スーパーでは、500~700円前後で販売されていることも。比較してみると、業務スーパーのお得さがわかりますね。
ただし、グラスフェッドバターなどの輸入バターは、全店舗で取り扱っているわけではないので注意してください。事前に、店舗に確認することをおすすめしますよ。
コストコ
大容量かつ高品質な商品を、低価格で買えると人気のコストコ。
コストコは会員限定ですが、業務スーパーと比べると外国の大容量商品も多く、非日常感を楽しめますよ。
コストコでは、以下のような無塩バターを販売。
- 森永乳業 北海道バター食塩不使用200g×3箱
- 明治 北海道バター食塩不使用200g×2箱
- イズニーサントメール AOP無塩バター500g
例えば、「明治 北海道バター食塩不使用200g×2箱」は税込み988円(247円/100g)で販売されていたことも。フランス3大バターの1つであるイズニーの無塩バターも、コストコなら成城石井の半額で買えることもありますよ。
ただし、毎回その価格で買えるわけではありません。コストコは店舗や時期によって在庫状況が大きく変わり、合わせて価格も変動するため注意しましょう。
大容量でバターがほしい、高品質な無塩バターをお得に買いたいという人に、コストコはおすすめです。
ディスカウントストア
ディスカウントストアの中でも、特に有名なのがドン・キホーテですよね。徹底的にコスト削減をし、低価格で商品を販売しているディスカウントストアでは、無塩バターも比較的お得に買えますよ。
ドン・キホーテで販売されている無塩バターは、取材時点では雪印メグミルク 北海道バター 食塩不使用(200g)のみ。通常価格は他のスーパーと、あまり差はありません。
ですが期限切迫品などの訳あり無塩バターが、60円/100gで販売されていたという情報も。
また、ドンキの専用アプリである「majica」では、会員限定のクーポンが配布されます。過去には、無塩バター税込495円が388円になるクーポンが配布されました。
「majica」では、ポイントを貯められたり、会計の5円未満をカットしてくれるため、ドンキをよく利用する方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
イオン
イオンでは、以下のようなバターを販売しています。
- 雪印メグミルク 北海道バター 食塩不使用(200g)
- よつ葉バター 食塩不使用(150g)
雪印メグミルク 北海道バター食塩不使用(200g)は、624円とわずかではありますが他のスーパーと比べてやや安い価格でした。
イオンでは、プライベートブランドであるトップバリュの有塩バターが販売されていますが、無塩バターはまだありません。トップバリュの無塩バターが販売されれば、かなり安い価格も期待できるかもしれませんね。
イオンで無塩バターを買うなら、以下の日に合わせて買うとよいでしょう。
- お客さま感謝デー:毎月20日・30日→5%オフ
- ありが10デー:毎月10日→ポイント5%還元
支払いにはイオンカードセレクトがおすすめ。以下3つの機能・特典が1枚になったクレジットカードです。
- イオン銀行のキャッシュカード
- クレジットカード
- 電子マネーWAON
通常であれば200円ごとに1WAONですが、イオングループの店舗であれば200円ごとに2WAON貯まるお得な支払方法でおすすめですよ。
西友
西友では2026年2月現在、以下3種類の無塩バターを取り扱っています。
- 雪印メグミルク 北海道バター 食塩不使用(200g):税込744円
- 明治 【スゴ得】北海道バター 食塩不使用(200g):税込646円
- よつ葉バター 食塩不使用(150g):税込み449円
値段については他のスーパーとあまり差はありません。ですが3種類取り扱っており、無塩バターの種類は豊富ですね。
特によつ葉バターは、取り扱っているスーパーが少ないため、好きな方はぜひチェックしてみてください。
西友で無塩バターをお得に買いたいなら、楽天カード・楽天ペイでの支払いがおすすめ。
以下の条件達成で、最大ポイント還元率は7%とかなり高いですよ。
| 方法 | ポイント還元率 |
|---|---|
| 楽天ポイントカード提示 + 楽天カード(もしくは楽天ペイ)で支払う | ポイント3倍(およそ1,5%) |
| 毎週月曜・土曜に開催される ポイントアップキャンペーンで 2,500円以上の買い物をする | 最大7% |
| 楽天Edyと楽天ポイントカードの併用 | 200円ごとに1ポイント貯まり、ポイントの2重取りが可能 |
西友で無塩バターを買う際は、ぜひ楽天カードで支払ってみてくださいね。
成城石井
ラインナップが豊富かつ、上質な商品を取り揃えており、高い人気のある成城石井。惣菜なども販売されており、高級スーパーの印象がありますよね。
成城石井では、一般的なスーパーで販売されているブランドから、イズニーやカルピスなど海外のものまで、幅広い無塩バターが販売されています。一部、販売されている商品をご紹介しますね。
- フランス イズニー チャーニング発酵バターAOP 食塩不使用 250g1,825円
- カルピス 特撰バター 食塩不使用 450g 2,268円
- フランスバイオ・グラスフェッドバター食塩不使用 250g2,970円
- 北海道 よつ葉バター 【食塩不使用】 150g485円
- カルピス 特撰バター 食塩不使用 450g | 業務用規格2,268円
他のスーパーと比べても、圧倒的に取り扱っている無塩バターの種類が豊富ですね。見ているだけでも、ワクワクしそうです。
雪印メグミルクなどは、一般的なスーパーとあまり価格に差はありません。成城石井の無塩バターで注目したいのは、ボンドサイズの商品。例えば、よつ葉ポンドバターは316円/100gと安値で買えますよ。
成城石井で買うときは、グラム単価は安くても、商品自体の価格は高いものが多いので、お財布と相談しながら決めましょう。
コンビニエンスストア
コンビニエンスストアでは、タイミングがよければ無塩バターに出会えることも。ただし有塩バターが多く販売されている一方で、無塩バターはあまり店頭に出ません。
Xなどを見てみても、コンビニをいくら探しても無塩バターが見つからなかったという人が多数います。確実に買いたいという方は、コンビニエンスストアではなくスーパーやネット通販で買うのが確実でしょう。
どうしてもコンビニエンスストアがいい!という方は、セブンイレブンを確認してみましょう。セブンイレブンのプライベートブランドである、セブンプレミアムからは「北海道バター(食塩不使用) 150g」が販売されています。
ただし、価格は税込473円:320円/100gとややお高め。安く無塩バターを買いたいという方にも、コンビニエンスストアでの購入はあまりおすすめできませんね。
ネット通販
無塩バターは品薄な状況の時もあり、スーパーなど実店舗では、行ってみたけど品切だった、、、なんてこともありますよね。
ネット通販なら、在庫が豊富かつ種類も多いため、いつでもどこにいても無塩バターを購入できますよ。
Amazonや楽天市場などのECサイトでは、セールやキャンペーン開催時にお得に購入できますが、ここでは製菓専門店である富沢商店についてご紹介します。ECサイトについては、あとで詳しく説明しますね。
富沢商店は製菓・製パン専門店であり、よつ葉やカルピスなど幅広い種類の無塩バターを取り扱っています。
450gの業務用無塩バターも、簡単に手に入れられますよ。種類がありすぎてどれにしたらいいか分からないという時は、豊富なレビューを参考にしてください。実際に使った人の口コミなので、かなり参考になるでしょう。
富沢商店で販売されている無塩バターを、一部ご紹介しますね。
- よつ葉バター(食塩不使用) /オンライン限定450g:1,183円
- カルピスバター(食塩不使用) / 450g:1,814円
- 森永丸特バター(食塩無添加) / 450g:1,533円
- ニュージーランド産 グラスフェッドバター / 1kg:4,233円
- 冷凍 明治バター(食塩不使用) / 450g×10個セット:11,525円
- 【 賞味期限間近・お買い得品】冷蔵 明治バター(食塩不使用) / 450g:1,088円
中には、オンライン限定の訳あり商品も販売されていました。お菓子作りをしていると失敗したり、そもそも使う量が多かったりと消費するバターの量は意外と多いですよね。450g以上だと安心して無塩バターを使えるのも、嬉しいポイントです。
また当日発送にも対応しているため、急ぎで無塩バターが欲しい!という方は、昼の12時までに注文しましょう。
Amazon
Amazonでは、450g以上の大容量サイズが多く販売されています。一部、商品をご紹介しますね。
- よつ葉バター 食塩不使用 450g オリジナルレシピ付き:2,385円
- 明治 業務用 バター 無塩 12コ セット:13,720円
- よつ葉発酵バター 450g(食塩不使用)x3個セット:4,668円
Amazonなら、通常のスーパーではなかなか手に入らない発酵バターも簡単にゲットできますよ。送料がかかる商品もあるため、購入する際はしっかりと確認してください。
Amazonでお得に無塩バターを買うなら、Amazonプライムへの登録がおすすめ。プライム会員なら、日時指定便・お急ぎ便を無料で利用できます。また、以下で紹介するセールでは、非会員よりはやくセールに参加できることもありますよ。
無塩バターを買う際は、以下のようなセールが狙い目でしょう。
| セール | 開催時期 | 内容 |
|---|---|---|
| プライムデー | 7月 | Amazonプライム会員限定のセールで、割引率は10~50%とトップレベル。 評価が星4以上の人気商品が対象。 |
| プライム感謝祭 | 10月 | プライムデーとほぼ同規模のセール。 |
| ブラックフライデー | 11月 | 日用品から人気商品まで幅広い商品が対象。 非プライム会員なら、最大規模のセール。 |
| Amazon スマイルセール | ビッグセールが 開催されない月 | 食料品から家電まで対象商品が幅広い。 以下2種類の割引がある。 数量限定セール 24時間限りの特選セール |
また、毎日24時間限定で開催されるタイムセールでは、食料品が対象となるのは水曜日・金曜日。ぜひチェックしてみてください。
セール開催ごとに、毎回対象商品を探すのもなかなか手間ですよね。
「購入する」ボタンの下にある「リストに追加」を押しておくと、セールで対象になった際におすすめしてくれます。狙っている無塩バターがあるかたは、ぜひリストに追加しておきましょう。
どこよりもお得に♪
楽天市場
楽天市場でもAmazon同様、比較的大容量のものが多く販売されています。
Amazonでは配送料数百円~1,000円程度が多いですが、楽天市場では1,000円~2,000円程度かかる商品が多いためしっかりと確認してください。
楽天市場で購入できる無塩バターを、一部ご紹介しますね。
- 【送料無料の3個セット!】北海道 よつ葉バター 食塩不使用 【450g×3個】:4,200円
- よつ葉乳業 よつ葉バター(食塩不使用) 450g:1,243円
- グラスフェッドバター ウエストゴールド ニュージランド産 無塩1kg 冷凍:3,790円
中には、期間限定10%オフクーポン、ポイント5倍がついたお得な商品も。
また楽天市場でお得に無塩バターを買うなら、楽天ポイントを貯めるのがおすすめです。SPUの達成条件について、一部確認しましょう。
- 楽天最強プランに契約→+4倍
- 月に2,000円以上のキャリア決済→+2倍
- 楽天カードで支払う→+1倍
SPUと以下のキャンペーンを組み合わせて活用することで、ポイント還元率は15倍以上にもなりますよ。
- ワンダフルデー:毎月1日
- 5と0のつく日:毎月5·10·15·20·25·30日
- いちばの日:毎月18日
- 楽天超ポイントバック祭:不定期開催
- 楽天スーパーセール:3月・6月・9月・12月
- 楽天ブラックフライデー:11月
- 楽天超大感謝祭:11月
- 楽天お買い物マラソン:12月
大容量の無塩バターだと、価格も高くなりますよね。無塩バターを買うたびにポイントが貯まっていくので、ぜひ参加してみてくださいね。
お得なポイント制度が魅力♪
Yahoo!ショッピング
Yahoo!ショッピングでも、Amazon・楽天市場と同様、大容量の商品が販売されています。
1,000円程度の送料はかかりますが、5,000円以上購入で送料無料なども。
また商品画像に「あすつく」とかかれている場合、ショップの締め切り時間(正午前後までが多い)までの注文で翌日にお届けしてくれるサービスもありますよ。
- 送料無料 グラスフェッドバター 無塩 5kg【冷凍】:13,700円
- 発酵バター パムプリー 250g 無塩バター:2,750円
- 冷蔵 よつ葉乳業 よつ葉バター(食塩不使用) 450g:998円
商品の中には、500円オフクーポンがついているものもありました。
Yahoo!ショッピングでは、PayPayでの支払いがおすすめ。通常還元率は5%と高い上に、5のつく日などのキャンペーンや条件達成でなんと最大19%以上にもなるんですよ。
毎週のように開催されるセールも狙い目。
- ファーストデー:毎月1日
- ぞろ目の日:毎月11日・22日
- 肉の日:毎月29日
- 買う!買う!サンデー:毎月1回以上、日曜日に開催
- プレミアムな日曜日:ほぼ毎月日曜日に開催
- 超paypay祭り:半年に1回
- ヤフービッグボーナス:半年に1回
さらに、初めてもしくは1年以上ぶりに買い物をする方には、クーポンが配布されることも。私も1年ぶりの買い物で、50%オフクーポンをゲットしたことがあります。大容量の無塩バターをまとめ買いするチャンスですね。
Paypayが更にお得♪
ふるさと納税
ふるさと納税とは、好きな自治体に寄付をすることで返礼品として特産品などをもらえる仕組みのこと。
寄付した分は、自己負担金である2,000円を除いて、翌年の所得税・住民税から控除されるため、とてもお得なんですよ。
つまり、全国の無塩バターが実質2,000円で手に入るということです。
ここでは、楽天ふるさと納税で購入できる無塩バターを、一部ご紹介しますね。
- 二戸市 全酪バター 食塩不使用 450g×3個:13,000円
- 別海町 発酵バター 食塩不使用 450g 3個:15,000円
- 音更町よつ葉バター(食塩不使用)セット 300g:6,000円
価格だけを見ると高い気がしますが、自己負担金の2,000円で1kg以上の無塩バターを購入できると思うと、かなりお得なことがわかりますよね。
無塩バターを買う時の注意点
無塩バターを買うときは、以下6つのポイントに注意しましょう。
- 表示を確認する
- 賞味期限内に使いきれるか
- 予算
- サイズ
- 産地
- 発酵しているタイプかどうか
それぞれについて、詳しく説明していきますね。
表示を確認する
無塩バターを買ったつもりが、有塩バターだった!という経験はありませんか?私は一度間違って有塩バターを買ってしまい、買い直した経験があります、、、。
基本的なことですが、無塩バターかどうかをまずはしっかりと確認しましょう。
食塩不使用と書かれていることもありますが、どちらも塩分は入っていないので安心して使用してくださいね。
賞味期限内に使いきれるか
無塩バターは塩分を含んでおらず、有塩バターよりも日持ちしません。
賞味期限は4~6ヶ月ですが、開封後は冷蔵庫で保管し、1~2週間で使いきるのが理想とされていますよ。
無塩バターは一度溶けてしまうと品質が落ちるため、1~2週間で使いきれないという場合は、ぜひ冷凍で保存してくださいね。
また、保存する際はラップでしっかりと包むもしくは、密閉容器に入れて匂い移りがしないようにしましょう。
予算
無塩バターは数百円~数千円と価格帯が幅広いため、予算に応じて購入してください。
予算に合わせて、以下のような場所で買うのがおすすめですよ。
| 使う場面 | 相場 | |
|---|---|---|
| 日常使い | 一般的なスーパードラッグストア | 200gあたり400~500円程度。 |
| 特別な日 (誕生日・記念日など) | 成城石井ネット通販 | 450gあたり1,000円後半~2,000円程度。 |
高級バターは濃厚なコクや香りを楽しめるため、ここぞという時はぜひ使用してみてくださいね。
また無塩バターを買う際は、商品の価格ではなくグラム単価で比較するようにしましょう。
大容量の方がグラム単価は安くなります。ですが、開封後は1~2週間で使い切ることが理想なので、使いきれる場合は大容量がおすすめですよ。
無塩バターの相場は以下の通りですので、購入する際にぜひ参考にしてください。
- 200g:500円後半~800円程度(300円〜400円台/100g)
- 450g:1,000円~2,000円(220円~440円台/100g)
サイズ
お得に買うなら200gなど小さめよりも、大容量サイズがおすすめだと説明しました。
ですが風味が落ちないうちに使い切るということも考えると、どれくらいのサイズが良いのか悩んでしまいますよね。
以下、使用頻度に応じたおすすめのサイズをご紹介します。
| 使用頻度 | サイズ | 特徴 |
|---|---|---|
| たまに使う程度 | 150~200g | 通常のスーパーなどで販売される箱入りのバター。 中には100gとミニサイズのものも。 |
| 日常使い | 450g以上の大容量サイズ | 種類が豊富で確実に買えるネット通販がおすすめ。 中には1kgを越えるものも。 |
大容量サイズは450g×3個セットなど、まとめ買いも可能ですよ。なるべく多く欲しいけど1kgは使いきれないかも、、、という方は、セット売りをぜひチェックしてみてください。
産地
ここまで、無塩バターをお得に買う際に注意して欲しいポイントについて紹介してきました。ここからは、風味や口どけを重視したい時に意識して欲しいポイントをご紹介します。
実はバターの風味や口どけは、産地によって以下のような特徴がありますよ。
| 産地 | 特徴 |
|---|---|
| 国産 | 小さな工房~大手メーカーまで種類が豊富。 味わいもすっきり~濃厚まで幅広く選べる。 |
| フランス産 | エシレバターなどの発酵バターが充実。 製造方法・地域・原料などの規定をクリアし、A.O.P.認定を受けている高品質なバターが多い。 |
| ニュージーランド産 | 牧草で育った牛のミルクから作られたグラスフェッドバターがほとんど。 味わいは濃厚すぎず上品な味わいのものが多く、料理・お菓子作りに向いている。 |
発酵しているタイプかどうか
発酵・無発酵それぞれには、以下のような特徴があります。
| 種類 | 特徴 | おすすめの使い方 |
|---|---|---|
| 発酵タイプ | フランスなどで主流のタイプで、流通量は少ない。 特有の香りやヨーグルトのような酸味が特徴。 | 炒め料理やソース作り |
| 非発酵タイプ | 入手しやすく価格も手頃。 クセが少なく、味わいにコクがある。 | 風味付けやお菓子作り |
市販の無塩バターは、主に非発酵タイプがほとんど。そのため、商品の多くには非発酵タイプと表記はされていません。
実店舗では、ほぼほぼ発酵タイプは見つけられないため、気になる方はECサイトなどオンラインショップをチェックしてみてください。
無塩バターに関するよくある質問
無塩バターに関する、よくある質問4つにお答えしていきます。
- 無塩バターは体にいい?
- バターとマーガリン、体に悪いのはどっち?
- 身体に良いバターのランキングは?
- バターの無塩を代用するには?
バターとマーガリン、結局どっちがいいの?と気になったことはありませんか?読んでいるだけでも面白いので、ぜひ最後の質問まで見てみてくださいね。
無塩バターは体にいい?
無塩バターには栄養素が含まれ体にいいとされている反面、カロリーや飽和脂肪酸が多いため摂りすぎには注意が必要とされています。
まずは、無塩バターの体にいいポイントを確認しましょう。
- ビタミンA・D・Eが豊富→抗酸化作用や骨・粘膜・肌の健康維持によい
- 塩分管理がしやすい
- 消化吸収によい
- 不飽和脂肪酸が豊富(種類による)
次に、無塩バターがなぜ摂りすぎ注意なのかについてご説明しますね。
- 高カロリー・高脂質
- 飽和脂肪酸が含まれる→心疾患になるリスクあり
特にコレステロールが気になるという方は、摂りすぎに注意してください。健康面を考えると、適量にとどめておくことが大切ですよ。
バターとマーガリン、体に悪いのはどっち?
バターとマーガリンには、それぞれ特徴があり、一概にどちらが体に悪いとは言えません。
バターとマーガリン、それぞれの特徴について比較してみましょう。
| バター | マーガリン | |
|---|---|---|
| 原料 | 牛乳 | 植物油 |
| 飽和脂肪酸 | 豊富に含まれる | バターより少ない |
| コレステロール | 含まれる | 含まない |
| トランス脂肪酸 | 天然由来のものだがマーガリンより多い | バターより少なく、0に近い商品もある |
| 特徴 | 消化吸収によい ビタミン類が豊富 不飽和脂肪酸を含み動脈硬化などの予防によい 添加物が少ない | コレステロールを含まない 動脈硬化の原因になる飽和脂肪酸が少ない 必須脂肪酸を摂取できる |
健康面で気にしたいことによって、マーガリンとバターを使い分けるようにすると良いですね。
身体に良いバターのランキングは?
バターの中でも特に、以下2つの無塩バターが体によいとされています。
- グラスフェッドバター→牧草で育った牛の生乳から作られ、不飽和脂肪酸が豊富
- 発酵バター→乳酸菌でクリームを発酵させて作るため、善玉菌が豊富
中でも、よつ葉乳業やHORIZON FARMSの無塩バターが人気です。他にも、化学物質・保存料を使っていない無添加の無塩バターも。
ちなみに、不飽和脂肪酸にはコレステロールや中性脂肪を下げる働きがありますよ。
ただしカロリーは高いので、食べすぎには注意しましょう。
バターの無塩を代用するには?
バターの無塩を代用するには、以下5つのような方法があります。どんな料理に使うかを踏まえて、選ぶとよいでしょう。
| 代用品 | 方法 | 注意点 |
|---|---|---|
| 有塩バター | 1:1で置き換える | 有塩バター分の塩分を減らすため、レシピに表記される塩を抜くもしくは、半分~¾程度にする。 |
| 無塩マーガリン | 1:1で置き換える | 特になし |
| 米油・サラダ油・ 太白ごま油 | 無塩バターの1/2~1/3程度の 量で置き換える | しっとりとした仕上がりになる。 こめ油や大白ごま油などクセのない油がおすすめ。 |
| オリーブオイル | 無塩バターの1/2~1/3程度の 量で置き換える | オリーブの風味がつくため、お菓子作りよりもフォカッチャ料理におすすめ。 |
| マヨネーズ | バターより少し多め、 または1:1で置き換える | お菓子作りでコクを出したいときにおすすめ。 マヨネーズ自体、塩分を含んでいるためレシピ内の塩の量で調整が必要。 |
まとめ
ここまで、無塩バターを買うならどこが安いのかについてまとめてきました。
実店舗であればコストコや業務スーパーで大容量の商品を買うのがおすすめ。
ですが、実店舗は在庫切れや種類が少ないというデメリットも。
ネット通販であれば、いつでもどこからでも、種類豊富な無塩バターを購入できますよ。
Amazonや楽天市場などのECサイトで買う場合は、セールやキャンペーンに参加してポイントを貯めるとさらにお得でしょう。
無塩バターを買う際は、消費期限や予算・サイズを踏まえた上で、お気に入りの商品を買ってくださいね。この記事が、無塩バターを買う際の参考になると嬉しいです。






