この記事では、豆乳はどこが安い？について書いています。
そのまま飲んだり、料理やお菓子作りに使ったり、毎日何かと出番の多い豆乳。
できれば少しでも安く買いたいですが、スーパーによって値段も違うし、ネット通販やドンキ、コストコ、生協なども気になるところ。
買える場所が多いからこそ、どこが一番お得なのか比較してみたいですよね。
そこで今回は、豆乳はどこが安いのか各ショップを徹底調査！
豆乳を買うときの注意点やネットで買えるおすすめの豆乳もまとめているので、ぜひ記事をチェックしてください。
豆乳はどこが安い？各ショップを比べてみた
それでは早速、豆乳はどこが安いのか各ショップの価格やお得に買う方法などを比べてまとめました。
- ロピア
- イオン
- ドン・キホーテ
- ドラッグストア
- 生協
- Amazon
- 楽天市場
- Yahoo!ショッピング
- LOHACO
ロピア
ロピアは低価格スーパーの王様的存在で、飲料コーナー全体が安いのが特徴です。
豆乳もキッコーマンやマルサン、PB商品まで幅広く揃っていて、キッコーマンの「おいしい無調製豆乳」が149円と実店舗ではトップクラスの安さ。
特売ではなく常にこの価格帯なのは、毎日使う豆乳としてはうれしい限りですよね。
肉や野菜、冷凍食品も一緒に買えるので、食費全体をグッと抑えたい人にぴったりです。
ただ、店舗展開が関東中心と限定的なので、近くにないと利用しにくいかもしれません。
近所にあれば毎週のまとめ買いが楽しくなるので、近所に店舗がある人・タイミングを問わずいつでも豆乳を安く買いたい人に、ロピアはおすすめです。
イオン
イオンは全国どこでも豆乳の定番商品が充実していて、特にトップバリュのPB商品がコスパ抜群です。
1000mlで200円前後と手頃で、調製・無調製・フレーバー付きなどなどバリエーションも豊富なのが魅力。
WAONポイントやイオンカードの特典でさらに実質安くなり、ネットスーパーを使えばまとめ買いしても家まで届けてくれるのも助かりますよね。
店舗数が多いのでアクセスしやすく、食材のまとめ買いにもぴったりです。
キッコーマンなど有名メーカーのものは少し高めになる場合がありますが、セール時を狙えば安定の安さです。
PB商品の味や使い勝手が気になる人は、トップバリュの公式サイトで口コミがチェックできるので、ぜひ確認してみてくださいね。
豊富なバリエーションから自由に選んで買いたい人・PB商品でも気にならない人に、イオンはおすすめです！
【2026年版】イオンのセール時期はいつ？お得な支払い方法 ドン・キホーテ
ドン・キホーテは飲料の特売が盛りだくさんなのが特徴。
見逃せないのが、200mlサイズの豆乳のまとめ買いです。
1本78円とそれだけでも安いのですが、2本買えば150円とさらにお得に。
「いろいろな味を試してみたい」「職場や学校で飲むように少量をまとめ買いしたい」なんて人にぴったりです。
多くの店舗が深夜まで営業しているので、忙しい人でも買いやすいのもうれしいポイント。
価格変動が激しく店舗ごとの差があるのは難点ですが、その分宝探し感覚で楽しめるのがドン・キホーテの魅力です。
価格優先でブランドにこだわらない人・小さいサイズをよく買う人に、ドン・キホーテはおすすめです。
ドラッグストア
マツキヨやウエルシア・ココカラファインなど大手ドラッグストアでも豆乳が買えます。
通常時はスーパー並みの価格ですが、セール時には180円台になることもあり見逃せません。
また、各ドラッグストアのオンラインストアでは、豆乳6本セットなど箱買いも可能です。
もっとお得に買いたいなら、Tポイントやdポイントなど各種ポイントアップキャンペーンを要チェック。
ドラッグストアはスーパーに比べてポイント還元が強く、たとえばウエルシアなら毎月20日にWAONポイントで買い物するとポイントの価値が1.5倍になります。
実質33%オフで買い物ができるのは、かなり大きいですよね。
店舗によっては置いてある豆乳の種類が少なかったり、そもそも置いてないこともあるのは少し残念。
だからこそ、安く売っているのを見かけたときはまとめ買いがおすすめです。
普段からポイントをためている人・日用品とともに豆乳を買いたい人に、ドラッグストアはおすすめです。
【2026年版】ドラッグストアどこが安い？特徴を徹底比較 生協
生協は、品質にこだわりたい人に最適な場所。
国産大豆や有機栽培に特化した豆乳を幅広く取り揃えており、普段のスーパーでは出会えない商品に出会えるのが魅力です。
ただ、マルサンなどのPB商品も扱っていますが、スーパーの特売より全体的に価格が高めなので安さを求める人には向いていないかも…。
原料や産地にこだわる健康志向の人や宅配でラクラク受け取りたい人に、生協はおすすめです。
Amazon
Amazonは豆乳の品ぞろえが抜群で、キッコーマンやマルサン、有機タイプなど幅広い選択肢があるのが魅力。
1000mlサイズなら1本200〜270円が標準価格帯で、これだけ見るとお得感は少ないですよね。
ただ、Amazonで見逃せないのが初回10%オフ、以後5〜15%オフで買える「定期おトク便」の存在です。
たとえば、1000ml×6本で通常1,729円の豆乳も、定期おトク便で注文すれば10％オフの1,643円に。
その後も継続的に値下げが続くことを考えると、長く豆乳を飲み続ける人にとってはかなりお得になりますよね。
さらに、いつもより何倍もAmazonポイントが付く「ポイントDEAL」や、不定期なタイムセールの開催など、Amazonはキャンペーンが豊富なのも特徴です。
ただ、非プライム会員だと送料がかさんで割高になりやすく、単品購入は300円超えもザラなので、まとめ買い＋定期便利用が前提じゃないと「安い！」とは感じにくいかもしれません。
定期的に豆乳を配達してほしいプライム会員に、Amazonはおすすめです。
どこよりもお得に♪
楽天市場
楽天市場は、豆乳だけでも9,000件以上の商品がヒットするほど品ぞろえが豊富なのが魅力。
九州産や北海道産といった産地別はもちろん、無調製・調製タイプなども細かく選べるため、自分の好みに合った商品を見つけやすいのが特長です。
ポチップまた、高いポイント還元も楽天市場ならではのメリット。
楽天カードの利用で+ 5％、お買い物マラソンで最大32倍、さらに「5と0のつく日」には5％オフクーポンやポイントアップなど、複数のキャンペーンを組み合わせることでよりお得に豆乳を購入できます。
ただし、通常価格だけを見るとAmazonと同程度、もしくはやや高めの場合もあります。
そのため、ポイントをうまく活用しないとお得感を実感しにくい点はちょっとマイナス要素かも…。
とはいえ、楽天カードや楽天モバイルなどを利用している「楽天経済圏」の方にとっては、楽天市場はどこよりも効率よくポイントをためられる場所。
たまったポイントの使い道としても、楽天市場はおすすめですよ！
お得なポイント制度が魅力♪
Yahoo!ショッピング
Yahoo!ショッピングは豆乳ケースの価格競争が激しく、6本セットで1本あたり225円という破格品がゴロゴロ出てきます。
PayPayユーザーならいつでも5％のポイントが付くので、「豆乳を買いたいけどポイントアップデーはまだ先だし…」とモヤモヤすることなく、好きなタイミングでお得を逃さず豆乳が買えますよ！
さらに、割引クーポンやポイントアップクーポンなど各種クーポンの配布が充実しているのもYahoo!ショッピングの特徴。
トップページや特設ページでは、期間限定クーポンや対象ストア限定クーポン、カテゴリ別クーポンなどがまとめて掲載されており、購入前にチェックするだけで値引きにつながるケースがたくさんあります。
「美容家電1,000円オフ」「チョコレート10％オフ」など、ピンポイントで使える日替わりクーポンが登場するので、要チェックです！
ただ、クーポン適用条件が厳しい場合もあり、「使おうと思ったら対象外だった…」とガッカリすることもあるのは難点。
通常価格だけ見ると「特別安い！」とは言えない時もあります。
PayPayを日常使いしていて、こまめにキャンペーンをチェックできる人に、Yahoo!ショッピングはおすすめです。
Paypayが更にお得♪
LOHACO
ロハコ（LOHACO）は、日用品に強い通販サイトだけあって、豆乳も安定した品揃えが揃っているのが特徴。
価格は1本あたり230円前後の商品が多く、セールやポイントアップを活用すると実質価格をさらに抑えられます。
とくに注目したいのは、PayPayポイントとの相性の良さ。
LOHACOはYahoo!と連携しているため、PayPay支払いによるポイント還元やキャンペーン対象が多く、タイミングが合えばよりお得に豆乳が買えます。
また、LOHACOは商品ページが見やすく、在庫状況や配送予定日が分かりやすいのも地味にうれしいポイント。
実際に買った人の口コミも多く、「どの豆乳がおいしいのか気になる…」という人には助かりますよね。
一方で、価格競争が激しいAmazonやYahoo!ショッピングなどほかの大手通販サイトと比べると、常に最安値というわけではないのが難点。
クーポンの種類もやや控えめなので、大幅値引きを狙うというよりは安定した価格＋ポイント還元でコツコツお得に買うといったスタンスの人に合っています。
PayPayを日常的に使っていて、価格の安定感やサイトの使いやすさを重視する人に、ロハコ（LOHACO）ははおすすめです。
豆乳を買う時の注意点
豆乳を買う時の注意点は3つ。
- 大豆含有量と原材料をチェックする
- 賞味期限とパッケージ状態を確認する
- 遺伝子組み換えでない大豆を選ぶ
大豆含有量と原材料をチェックする
スーパーで豆乳を選ぶときには、まずパッケージ裏の栄養成分表示や原材料欄を必ず確認しましょう。
無調製豆乳の場合、大豆固形分が6%以上あるものを選ぶのが目安。
これが多いほど味わいが濃厚で栄養価が高く、イソフラボンやタンパク質を効率的に摂取できるのでおすすめです。
一方で、調製豆乳は飲みやすさがある分、砂糖や植物油・塩が加えられていることが多く、カロリー過多になりやすいので注意。
豆乳を選ぶときは、美容やダイエットなら無調製、料理用ならクセのないタイプと目的によって使い分けるといいでしょう。
賞味期限とパッケージ状態を確認する
豆乳を買うときは、まず賞味期限をチェックするのも忘れずに。
とくにまとめ買いをする場合は、「全部飲み切れるか？」を意識するのがポイントです。
豆乳は常温保存できるタイプも多いですが、期限が近いと味や風味が落ちてしまうことがあります。
毎日飲む人でも、家族の消費ペースに合っているか確認してから購入すると安心。
あわせて、パッケージの状態も確認してみて、紙パックがへこんでいたり、膨らんでいたりするものは避けましょう。
まれに液漏れや劣化の原因になることがあります。
通販ではなかなかパッケージ状態を確認するのは大変ですが、実際に購入した人の口コミやショップレビューが参考になることが多いですよ。
遺伝子組み換えでない大豆を選ぶ
原材料にこだわりたい人は、「遺伝子組み換えでない」と表示された大豆を使用している商品を選びましょう。
日本で販売されている豆乳は安全基準を満たしていますが、できるだけ自然に近い原料を選びたいという人も多いですよね。
とくに毎日豆乳を飲む習慣があるなら、原料の産地や有機表示なども含めて確認すると安心感が違います。
ちょっとした表示の違いですが、長く続けるなら意識して選びたいところ。
パッケージの原材料表示や商品説明欄に記載されていることが多いので、購入前にチェックしてみましょう。
ネットで買える！安い豆乳おすすめ3選
ここからは、ネットで買える安い豆乳のおすすめ3選を紹介します！
「近くに豆乳を安く買えるお店がない」「忙しくて買いに行けない」という人は、ぜひ参考にしてくださいね。
マルサン 有機豆乳無調製
有機大豆と水のシンプルな材料だけで作られた豆乳です。
大豆固形分9％と濃厚なコクがありながら、さらっとしているので料理に使うのはもちろんそのままでも飲みやすいと評判です。
キッコーマン 調製豆乳
ポチップ調製済みなので飲みやすく、豆乳初心者にもおすすめの商品がこちら。
定期おトク便対象なので、初回は10％オフとなりより安く買えます。
1000mlの大容量サイズなので、家族みんなで豆乳を飲む人・いろいろな場面で豆乳を使う人におすすめです。
キッコーマン 豆乳選べるよりどりセット
ポチップ無調製からノーマルの調製、クッキー＆クリームなどのフレーバーに、砂糖不使用など、全24種類から4ケース選べるバラエティーセットがこちら。
1本あたりの価格も約79円と安く、気軽にいろいろな味を試せます。
200mlの飲み切りサイズなので、職場や学校に持って行くのにもおすすめですよ！
まとめ
豆乳はどこが安いのか、各ショップを比べました。
豆乳を安く買いたいなら、Amazonや楽天市場など大手通販サイトでケース買いするのがおすすめです。
ポイント還元やセール割を活用すると、1本あたりの価格は最安値に近くなりますし、送料無料で自宅まで配送してくれるのも魅力です。
ただし、安さだけにつられず、購入時は大豆固形分6%以上・非遺伝子組み換え表示と賞味期限をしっかり確認するのも忘れないでくださいね。
